Cara Mengobati Hidung Meler Terus Menerus

Masalah hidung meler memang sangat menjengkelkan, bagaimana tidak anda akan sangat kerepotn mengeluarkan cairan yang terus menerus keluar (meler) dari hidung anda. Cairan yang keluar (meler) dari hidung ketika flu atau pilek disebut dengan ingus. Dari ingus yang keluar dari hidung anda dapat diidentifikasi penyakit yang sedang anda alami, seperti lendir atau ingus yang cair dan bening menunjukkan gejala flu ringan atau alergi, lendir atau ingus yang kental berwarna kuning kehijauan menunjukkan gejala infeksi bakteri, lendir atau ingus yang kenta berwarna kuning kehijauan dan berbau busuk menunjukkan ada benda asing yang masuk ke saluran penapasan anda, dan jika lendir atau ingus yang keluar cair bercampur darah menunjukkan terjadinya luka di bagian dalam hidung anda.
Penyebab umum hidung meler yang sering terjadi adalah karena pilek atau flu. Ketika pilek dan flu dapat diobati maka secara otomatis masalah hidung meler pun akan berakhir, sebaiknya tingkatkan daya tahan tubuh anda guna menangkal semua serangan dari bakteri dan virus yang dapat mengancam kesehatan dan keselamatan anda, terlebih di musim hujan seperti saat ini, tubuh smakin rentan mengalami hidung meler, bahkan bisa jadi hampir setiap hari. Jangan terlalu sering memencet hidung untuk mengeluarkan lendir atau ingus yang meler karena akan menimbulkan lecet- lecet yang justru membuat hidung menjadi merah.
Cara mengobati hidung meler adalah dengan cara ;

• bersihkan hidung dengan tisu atau lap (jangan terlalu sering)
• sering mengonsumsi vitamin C ( agar daya tahan tubuh lebih kuat)
• makan makanan yang sehat dan lengkap
• makan makanan yang berbahan cabe rawit (jika tahan dengan rasa pedas)
• yang terutama adalah pergi ke apotek atau ke dokter minta obat 
• dan sering kali olah raga